Heute schon genug getrunken* ? 3,75 0 0,25 ca. 1 Glas 3,5 0,5 3,25 0,75 3 1 2,75 * Tagesbedarf eines Erwachsenen 30-40 ml Wasser pro Kilogramm Bei körperlicher Anstrengung oder Hitze erhöht sich der tägliche Bedarf 1,25 2,5 1,5 2,25 2 1,75 Meine Wasseruhr MEINE HEUTIGE TRINKWASSERMENGE IN LITERN Art. 0787 © www.fides-druck.de
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